Prevenire  lo stress e lavorare in un ambiente sereno genera benefici al team di lavoro che diventa più  produttivo e al paziente che vede nella cordialità e nell’ armonia un rinforzo alla qualità clinica delle cure ricevute.

Questi temi legati all’ utilizzo delle tecniche di Mindfulness nello studio dentistico sono stati sviluppati a Milano  il 9 maggio 2015 dove si è tenuto l’ incontro  rivolto a tutti membri del  “dental team”  dal titolo: “Sorrisi Autentici e l’arte di stare bene in studio“. Abbiamo posto alcune domande a Marco Ghetti  esperto di formazione manageriale fondatore di Mindfullab  animatore dell’ evento.

Quali sono gli interventi di mindfulness  in un piccolo  team di lavoro?

Se i membri di un team di lavoro praticano la mindfulness, la qualità del team ne riceve grande beneficio. Il gruppo può concedersi dei momenti di condivisione della pratica e di dialogo aperto e costruttivo sul lavoro comune. La mindfulness genera oltre alla consapevolezza individuale, anche una consapevolezza di team che permette di confrontarsi, di ascoltarsi senza frizioni, risolvendo gli eventuali problemi con fiducia e con spirito costruttivo.

Come la Mindfulness migliora la comunicazione interpersonale rendendola più assertiva?

 La consapevolezza di sé nutrita dalla mindfulness ci aiuta a riconoscere sul nascere le nostre reazioni aggressive, quando ci sono, o quelle evitanti e passive, e a capire quanto esse siano dannose per le relazioni.  Quando le riconosciamo, grazie alla pratica, a poco a poco possiamo cambiare strada e adottare risposte più assertive, più connesse ai bisogni veri, nostri e degli altri. E le relazioni migliorano sensibilmente.

Cos’è Mindfullab? come nasce, come opera  per migliorare il team di lavoro e applicare le tecniche di mindfulness per i contesti lavorativi?

 Mindfullab è un gruppo di esperti di formazione e sviluppo dei team, che appartengono a due società storiche della formazione in Italia, i quali sono anche, da tempo, praticanti e studiosi della Mindfulness.  Ciò di cui siamo convinti è che la coltivazione della Mindfulness sia uno straordinario moltiplicatore dell’efficacia del bravo team leader e di tutto il gruppo di lavoro.  Perchè ogni capacità del team, dalla comunicazione alla fiducia, dalla collaborazione al problem solving, è amplificata dalla base di consapevolezza e presenza mentale su cui poggia.